张爱龙首先从“传承中华优秀传统文化”、“弘扬红色革命文化”和“创新现代文化”三个方面讲解了习近平总书记考察湖南重要讲话精神；从“文化自信助推中华民族伟大复兴”和“新时代增强文化自信的路径”两个维度展开演讲的主题内容；阐述了文化自信的基础构成、内涵表现以及和其他“三个自信”的关系，促使同学们意识到文化自信是更基础、更广泛、更深厚的自信，是能够助推中华民族伟大复兴的重要力量。他指出，我们要牢牢掌握意识形态工作，培育和践行社会主义核心价值观，加强思想道德建设，推动文化事业和文化产业发展繁荣，增强文化自信。

　　在团课上，张爱龙还通过讲述其在大学期间组织创建大学生校纠察队、武术协会等的自身经历，鼓励引导同学们要对自己充满信心，表现自我发挥特长，不但要学会抓住机会，还要学会自己去创造机会，要把个人的奋斗志向与党和国家的前途和命运联系在一起，把个人今天的学习进步和祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起，使理想之花结出丰硕的成长成才之果。